三高的人，为啥更容易损伤血管，发生心梗脑梗？看完就明白了！

三高并不是一个疾病的名称，而是为了方便，大家把高血压、糖尿病、高脂血症三个疾病合在一起的统称。

为什么会把这三个疾病统称为“三高”呢？因为这3个疾病：

2、都和我们的生活方式不健康有关系；

高血压是目前我国发病率最高的疾病，成人高血压约在27.%%，几乎每10个人就有3个人都是高血压。

大部分高血压不疼不痒，所以很多人不愿控制；目前我国高血压的控制达标率不足20%，也就是100个高血压的人，血压降到正常的人不到20个人。

结果就是长期的高血压，导致了血管损伤。我们的血管就好比一个牛皮筋，本应该是富有弹性的，光滑的。这个牛皮筋只能耐受120/80MMHG的压力，可是现在高血压，牛皮筋每分每秒承受的压力过大。那就相当于我能使劲在拽牛皮筋。长期的过大用力，牛皮筋的弹性就会减弱，而且牛皮筋上容易长出小裂纹，也就是血管变硬了，血压变得不光滑了。

血管变硬就是血管硬化，也就是动脉硬化。血管不光滑了，长出裂纹了，就容易堆积一些“血管垃圾”，也就是容易长出动脉粥样硬化的斑块。

专业术语叫糖尿病，并不是所有的糖尿病都有三多一少的症状，很多糖尿病人初期并没有“吃得多、喝得多、尿得多、体重减轻”等表现。

所以有没有糖尿病，得去抽血化验，确诊糖尿病后要积极控制。

长期的血糖过高，会导致血管内壁发炎。您想想我们手指头破了，如果不消毒，就会发炎，发炎后会肿胀疼痛，甚至会坏死。我们得了肺炎了，我们会发热咳嗽、无力、疲劳等等。

长期的血糖升高，会导致血管发炎（当然，这种发炎和刚才说的手指发炎、肺炎不一样。但都叫发炎。），血管长期炎症反应，那么也会变得不光滑，也会变硬，也会长出很多斑块。

高血脂其实分为两种，一种是甘油三酯升高，一种是胆固醇尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高。

这两种高血脂，都会造成血管损伤，但更为直接的，危害更大的是低密度脂蛋白胆固醇。

我们体内的低密度脂蛋白胆固醇升高后，我们血管内就会产生更多的类脂质物质。也就是老百姓说的“血管垃圾”，低密度脂蛋白胆固醇越高，产生的“血管垃圾”越多。

长期的高血压、糖尿病、高脂血症，如果没有发现，或如果发现了也没有控制好，那么就容易造成血管硬化，导致血管斑块形成。

血管斑块长大了，就会导致心脑血管狭窄，会导致缺血性心脑血管疾病。血管斑块破裂了就会形成血栓，血栓就会堵塞心脑血管，结果就是心肌梗死或脑梗死。

但并非所有三高的人都会血管堵塞，只是说三高的人血管堵塞的风险更大。

尤其是没有及时发现自己有三高，或者长期的三高控制不好的人，那么就会对血管造成长期严重的损伤。相反如果能及时发现三高，积极正规控制三高，那么就会大大降低血管损伤，大大降低心脑血管疾病的风险。

总之，三高是心脑血管疾病的罪魁祸首，我们成年人，都应了解自己的血压、血糖血脂水平。如果您有条件查体最好，如果您没有条件查体，或不愿查体，那么衷心的建议您必须了解自己的血压、血糖、血脂。